Joues de boeuf en gelée, salade de carottes à la marocaine
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Ingrédients
8
Salade de carottes à la marocaine :
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson4 heures
- Enlever les peaux des joues et réserver.
Couper les joues en dés. - Faire revenir l'oignon et les morceaux de joue.
- Couvrir avec le vin blanc, ajouter l'ail et le romarin, le pied de veau et les peaux des joues. Saler et poivrer.
- Faire cuire 4 heures à feu doux.
- Passer le tout et conserver le bouillon.
Le mettre au froid et le dégraisser. - Enlever le pied de veau et le romarin.
- Tapisser le fond d'un moule à cake de feuilles de persil puis de la viande.
- Faire chauffer le bouillon, incorporer la gélatine et mélanger au fouet.
- Verser le bouillon dans le moule de manière à couvrir le tout. Conserver au moins une journée au frigo.
- Salade de carottes à la marocaine :
Nettoyer et éplucher les carottes.
Les détailler en rondelles ou en languettes. - Les faire cuire 4 minutes dans de l'eau salée. Les égoutter et les mettre dans un plat. Faire chauffer le vinaigre.
- Le verser sur les carottes et ajouter les autres ingrédients. Bien mélanger.
Ce plat peut se manger tiède ou froid.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 377Kcal
- Glucides: 9.9g
- Lipides: 16.6g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 31g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 4.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (303g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Graves rouge (Bordeaux, Rouge)
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