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Recette de poivrons
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Porc aux poivrons
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Mignon de porc miellé aux poivrons et noix de cajou
Mignon de porc miellé aux poivrons et noix de cajou
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.51Euros€ (2.38€/part)
Préparation
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On commence par émincer les oignon et le poivron rouge que l'on fait revenir dans le wok avec un tout petit peu d'huile d'olive.
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Quand ils sont tendres, on ajoute la cuillère de miel et on laisse colorer.
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On coupe en tranches assez fines le filet mignon et on le place dans le wok avec les noix de cajou.
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On verse un tout petit peu d'eau au fond du wok pour que le tout n'accroche pas.
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On assaisonne avec le piment, le curcuma et le paprika.
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On sale un peu. Et on cuit la viande en remuant régulièrement.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 320Kcal
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Glucides: 5.9g
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Lipides: 15.9g
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Gras sat.: 3.2g
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Protéines: 36.7g
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Fibres: 2.2g
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Sucre: 4.2g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Photos
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