Ptitchef

Paëlla végétarienne

Un plat sans viande mais pas sans saveurs!

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
408 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.02 (1.5€/part)

Préparation

  • Dans une cocotte, faites chauffez un peu d'huile d'olive. Ajoutez les oignons émincés et l'ail haché et faites blondir 3 à 4 minutes.

    Ajoutez les pignons de pin et faites de nouveau revenir encore 2 min. Baissez le feu.
  • Ajoutez les tomates pelées et concassées, le poivron pelé et en lanières et le piment d'espelette. Mélangez et laissez frémir 6 min en remuant constamment.
  • Ajoutez le riz et faire revenir encore 2 min. Salez, poivrez, mettre le paprika, le safran puis versez le bouillon pour recouvrir le riz (si besoin en ajouter).
  • Portez à ébullition et laissez frémir 15 min jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide soit presque totalement absorbé.

    Remuez de temps en temps pour éviter que le riz n'attache.
  • Ajoutez les petits pois en mélangeant bien. Laissez mijoter encore 5 min pour la cuisson des petits pois.

    Retirez du feu, couvrir et laissez reposer 5 min puis servez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 408Kcal
  • Glucides: 60.1g
  • Lipides: 11.3g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 12.5g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 7.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (489g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Questions:

Bonjour C’est un plat que j’apprécie. Mais pourquoi mettez vous des petits pois? Dans la recette originale, il n’ y en pas. Bon, c’est toujours possible. Merci Bonne journée Victor

Réponse:

Bonjour, Des petits pois parceque c'est MA recette et que j'en avais envie. Gourmandisement...


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre
Fnac
399.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

12/10/2021

J ai grandement apprécié merci

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Réponse coocooningcook:

Merci pour ce retour


Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Paella Espagnole: Un plat 5 étoiles Paella Espagnole: Un plat 5 étoiles La recette qui fera de votre pique-nique un succès! La recette qui fera de votre pique-nique un succès! Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner! Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner!

Derniers dossiers

5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher! 5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez