Paf d'agneau aux christophines
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Essayer de préparer ce plat chez vous. C'est succulent, et pas trop difficile à faire. Vous le servirez toujours chaud!
Ingrédients
4
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Préparation
Préparation1 heure
Cuisson1 h 30 m
Prenez: 4 beaux colliers d'agneau que vous mettez au fond d'une marmite
avec : de la carotte coupée en gros tronçons, 2 branches de céleri en tronçons aussi avec les feuilles, 1 gros oignon clouté de girofle, 1 pouce de gingembre en quartiers- On couvre d'eau. On couvre tout court et on laisse mijoter 3 heures.
On fait pousser un gros bouillon, on écume et on laisse 1 heure 30 à feu doux. Au bout des 1h30, laisse refroidir pour écumer le gras et autres débris remontés à la surface.
Remet sur le feu 1 heure et y ai ajouté 2 christophines taillées en gros dés.- Recouvert la marmite et laisse mijoté 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 214Kcal
- Glucides: 2.7g
- Lipides: 14g
- Gras sat.: 5.9g
- Protéines: 18.7g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 1.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (140g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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