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Pavés de porc panés

Plat
3 parts
10 min
10 min
facile
558 Kcal
  • Pavés de porc panés
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  • (4.5/5 - 4 votes)
  • 1
  • 45
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Ingrédients

3

InGrEdIeNtS :

Coût estimé: 2.99€ (1€/part)

Préparation

  • Préparer dans un bol un oeuf battu, mettre de la farine dans une petite assiette, de la chapelure dans une autre.

    Poivrer légèrement les pavés. Les passer d'abord dans la farine, puis dans l'oeuf battu et enfin dans la chapelure. Ils doivent être entièrement recouverts de chapelure.

    Faire fondre une noix de beurre dans une poêle et cuire les pavés. C'est prêt !
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 558Kcal
  • Glucides: 35.5g
  • Lipides: 29.6g
  • Gras sat.: 10.1g
  • Protéines: 35.9g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Filet mignon de porc en croûte pas à pas


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Photos

Pavés de porc panés
Pavés de porc panés - photo 2
Pavés de porc panés - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

17/04/2014

Super et facile à faire

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