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Recette de jarret de porc
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Potée bourguignonne.
Potée bourguignonne.
Ingrédients
6
Coût estimé: 10.3Euros€ (1.72€/part)
Préparation
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Dans une cocotte,placer la viande avec le bouquet-garni et la branche de céleri.
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Recouvrir d'eau jusqu'au niveau maxi.Porter à ébullition.Ecumer.
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Aux premiers bouillons,faire mijoter 2 heures à petits bouillons.
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Pendant ce temps, éplucher et laver les légumes. Les débiter en morceaux.
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Les ajouter dans la cocotte et poursuivre la cuisson 1/2 heures .Poivrer.
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Au bout de ce temps,ajouter les saucisses et le chou.Faire cuire 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 559Kcal
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Glucides: 31.3g
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Lipides: 33.2g
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Gras sat.: 11.5g
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Protéines: 31.3g
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Fibres: 4.2g
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Sucre: 6.8g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (345g)
Questions:
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Commentaires des membres:
Si c'est pour faire de la pub... bof bof... mais bof !