Ptitchef

Potiron farci.

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
618 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200 C°.
  • Préparez votre viande en mélangeant le haché avec le persil ciselé, l'oignon coupé très fin, salé, poivré, râpé la muscade.
  • Farcissez vos petits potirons de ce mélange après les avoir évidés, salés et poivrés.
  • Enfournez-les pendant une heure.
  • Cette façon de cuisiner la farce fait qu'elle reste bien humide.
  • C'est amusant d'aller creuser dans ce potiron pour racler la pulpe.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 618Kcal
  • Glucides: 45.7g
  • Lipides: 11.8g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 69.7g
  • Fibres: 24.8g
  • Sucre: 16.3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (680g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Conservation au réfrigérateur
C Cuisine.... émois!

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Amour Beaujolais, Rouge
Brouilly Beaujolais, Rouge
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Après ça, vous ne pourrez plus jamais vous passer du potiron Après ça, vous ne pourrez plus jamais vous passer du potiron Sublimez votre Noël avec un Pandoro farci façon sapin de fête pour Noël! Sublimez votre Noël avec un Pandoro farci façon sapin de fête pour Noël! Confinement: nos recettes faciles pour éviter l'overdose de pâtes Confinement: nos recettes faciles pour éviter l'overdose de pâtes

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez