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Poulet à la bière et duo de poivrons
Poulet à la bière et duo de poivrons
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.71Euros€ (2.36€/part)
Préparation
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Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère à café d'huile d'olive et faites revenir vos blancs de poulet.
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Lorsqu'il sont cuits, coupez les poivrons en petits morceaux, et l'oignon en lamelles.
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Rajouter dans la poêle 1 cuillère à café d'huile et les légumes préparés.
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Laissez mijoter à feux doux et remuant de temps en temps.
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Faîtes cuire vos pâtes dans de l'eau salée.
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Peu avant la fin de cuisson des pâtes, ajouter la bière à la viande et aux légumes, remuez bien.
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Servez chaud, en saupoudrant un peu d'épice sur vos blancs de poulet et en donnant un demi tour de moulin à poivre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 378Kcal
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Glucides: 33.4g
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Lipides: 8.3g
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Gras sat.: 1.5g
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Protéines: 34.9g
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Fibres: 4.5g
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Sucre: 8.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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