Peler le pamplemousse à vif pour avoir des suprêmes.
Réserver les suprêmes et presser le reste pour avoir du jus, réserver.
Couper le poulet en 4 morceaux.
Dans une cocotte, faire chauffer l'huile et y faire suer les oignons coupés en lamelles.
Ajouter l'ail écrasé, les épices, la moutarde et le thym puis faire revenir sur feu vif.
Ajouter immédiatement les morceaux de poulet, mélanger et faire saisir de tous les côtés jusqu'à coloration dorée.
Déglacer avec le jus de pamplemousse puis arroser d'eau à mi-hauteur du poulet. Faire cuire 30 minutes sous pression. La sauce doit avoir bien réduit.
Retirer le couvercle et verser la crème, laisser mijoter 5 minutes sur feu doux. Dans une poêle chauffée, faire tomber les pieds-de-mouton sur feu doux jusqu'à ce qu'ils lâchent l'eau de végétation.
Laisser absorber cette eau. Incorporer au poulet et mélanger à peine juste en faisant danser la cocotte. Dresser dans une assiette avec les suprêmes de pamplemousse et servir avec des tagliatelles al dente.
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes