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POULET RÔTI AU CITRON (en sac de cuisson)

Plat
6 parts
10 min
1 heure
facile
247 Kcal
POULET RÔTI AU CITRON (en sac de cuisson)
  • (3.8/5 - 5 votes)
  • 1
  • 13
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Ingrédients

6
Coût estimé: 6.19€ (1.03€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 200º.
  • Coupez les extrémités du citron et piquez-le plusieurs fois avec une fourchette . Placez le citron à l'intérieur du poulet ainsi que les 2 cubes de bouillon.
  • Placez le poulet à l'intérieur du sac de cuisson spécial four et micro-ondes. Saupoudrez d'épices à barbecue. Arrosez d'un filet d'huile d'olive et de vin blanc.
  • Fermez le sac et piquez la partie supérieure avec une fourchette.
  • Portez au four chaud pour environ 1 heure.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 247Kcal
  • Glucides: 1.8g
  • Lipides: 11.9g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 29.4g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Poulet au citron au four


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Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Juliénas Beaujolais, Rouge
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03/01/2013

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