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Poulet au cidre
Recette de noisette
Poulet vallee d auge
POULET VALLEE D AUGE
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.1Euros € (0.78€/part)
Préparation
Faire chauffer une noisette de beurre dans la marmite et faire dorer les pilons.
Ajouter le cidre, le sel, le poivre et laisser mijoter jusqu'à mi-cuisson du poulet.
Pendant ce temps, peler les pommes, en détaillez 2 en lamelles et une en dés.
Mettre les dés dans la marmite avec le poulet et laissez cuire jusqu'à cuisson complète du poulet.
Faire revenir une noisette de beurre dans une poêle et faire revenir à feu doux les lamelles de pommes (environ 10 minutes).
Mixer le jus de cuisson avec les pommes en dés et ajouter la crème et faire réduire un peu.
Napper le poulet de cette sauce. Servir avec des haricots verts.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 207Kcal
Glucides: 13.3g
Lipides: 10.8g
Gras sat.: 4.3g
Protéines: 12g
Fibres: 2.4g
Sucre: 13.3g
ProPoints: 5
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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