Quiche courgettes ricotta thon

Quiche courgettes ricotta thon
Plat
6 parts
facile
45 min
373 Kcal

Ingrédients

6

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Préparation

Préparation15 min
Cuisson30 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 373Kcal
  • Glucides: 22.6g
  • Lipides: 22.4g
  • Gras sat.: 8g
  • Protéines: 18.9g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge)

Commentaires

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Lilief079, 13/08/2019

Je conserve cette recette. Les enfants ont bien aimé.

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