Rillette de saumon à la pomme verte et croustillant au sésame
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Ingrédients
4
Coût estimé: 8.13Euros€ (2.03€/part)
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Rillettes de saumon fumé
Préparation
Préparation20 min
Cuisson10 min
- Pocher le filet de saumon (sans peau) pendant 8 minutes dans une casserole d'eau bouillante additionnée de sel et du jus d'1 citron.
- Goutter et laisser refroidir. Écraser le saumon à la fourchette.
- Incorporer le beurre en pommade, la crème, le jus d'un citron, la pomme épluchée coupée en dés, la coriandre et l'oignon émincé.
- Mélanger et rectifier l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Placer 1 heure au réfrigérateur. La préparation un peu détendue va se raffermir au réfrigérateur.
- Superposer les 6 feuilles de filo. A l'aide d'un emporte pièce, découper 4 disques.
- Coller les feuilles entre elle à l'aide d'un pinceau et de beurre fondu.
- Saupoudrer la surface de graines de sésame.
- Cuire au four à 180 °C pendant 10 minutes.
- Dresser les rillettes, parsemer d'œufs de poisson.
- Décorer avec les croustillants au sésame et quelques herbes fraîches.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 404Kcal
- Glucides: 31g
- Lipides: 22.1g
- Gras sat.: 10.4g
- Protéines: 15.7g
- Fibres: 3.9g
- Sucre: 6.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
La Cuisine de Fabrice
Questions
Photos des membres
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