Rôti de porc et sa purée de carottes

Ingrédients
4
Coût estimé: 11.11Euros€ (2.78€/part)
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Rôti de porc orloff
Préparation
Préparation20 min
Cuisson2 heures
- Faire fondre du beurre dans une poêle et y faire dorer le rôti sur toutes ses faces y ajoutez les oignons émincés.
- Quand il est bien doré le mettre dans une cocotte avec les oignons.
Déposer sur le rôti des morceaux de beurre et enfourné dans un four préchauffé à 180° pendant un heure environ. - Pendant, ce temps réalisé la purée.
Épluchez et émincez les carottes et les pommes de terre.
Les faire revenir environ 10 minutes dans une poêle avec une noix de beurre. - Y verser une verre de lait, du sel, du poivre et 2 cuillères à café de cumin.
Laissez cuire environ 20 minutes à petits bouillons. - Une fois les légumes cuits les passez au presse purée.
Vous pouvez ajouter 10 cl de crème fraîche. Vérifiez l'assaisonnement. - Quand le rôti est cuit, le sortir le coupé en tranches.
- Là pour réaliser la sauce, mixer avec le robot plongeant directement dans la cocotte les oignons avec le jus de cuisson.
Pour épaissir la sauce, ajoutez une petite cuillère à soupe de farine.
Dresser, sur les assiettes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 816Kcal
- Glucides: 36.1g
- Lipides: 39.8g
- Gras sat.: 15.6g
- Protéines: 74.7g
- Fibres: 7g
- Sucre: 17.3g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (671g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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