Ptitchef

SALADE DE SAUMON FUMÉ ET FROMAGE BLANC

Plat
4 parts
10 min
facile
66 Kcal

Ingrédients

4

Vinaigrette au fromage:

Préparation

  • Mélanger les ingrédients de la vinaigrette. Ajouter de l'eau si nécessaire pour rendre la sauce onctueuse. Assaisonner à votre convenance.
  • Étaler la laitue déchiquetée dans une assiette. Couper les coeurs de palmier en rondelles et étaler sur la laitue avec les tomates cerises entières.
  • Rouler les tranches de saumon et les disposer dans l'assiette. Verser la vinaigrette et servir.
  • Utiliser de la truite fumée.
  • Pour la vinaigrette, remplacer le cottage par de la ricotta.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 66Kcal
  • Glucides: 2g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 5.5g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (89g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

SALADE DE SAUMON FUMÉ ET FROMAGE BLANC
SALADE DE SAUMON FUMÉ ET FROMAGE BLANC - photo 2
SALADE DE SAUMON FUMÉ ET FROMAGE BLANC - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc
Condrieu Vallée du Rhône, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de saumon, pois chiches et orange
Salade de saumon, pois chiches et orange
3 parts
19 min
facile
5 / 5
Recette Salade au fromage de chèvre
Salade au fromage de chèvre
1 parts
21 min
facile
3.9 / 5
Recette Salade panzanella - salade italienne
Salade panzanella - salade italienne
2 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Salade aux asperges super gourmande
Salade aux asperges super gourmande
4 parts
20 min
facile
4.5 / 5

A lire également

Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Pourquoi le fromage a aussi sa saison : le guide pour savourer chaque variété au bon moment! Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser Fromages légers : découvrez les moins caloriques pour se régaler sans culpabiliser Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?!

Derniers dossiers

La face cachée du sel : quelle quantité est trop importante et comment se protéger de cet ennemi silencieux ? La face cachée du sel : quelle quantité est trop importante et comment se protéger de cet ennemi silencieux ? Optimisez votre congélateur : la liste des aliments à congeler et leurs durées idéales Optimisez votre congélateur : la liste des aliments à congeler et leurs durées idéales 5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher! 5 raisons surprenantes de boire un verre d'eau avant de se doucher!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez