SALADE LEGERE

Name: Salade legere
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 10 tomates cerise; 2 endives; 1/2 boîte de haricots rouges; 2 tranches de jambon blanc coupées en lanières; 1 gousse d'ail; ciboulette; vinaigrette à l'huile de noix

Plat

2 parts

10 min

facile

207 Kcal

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Ingrédients

10 tomates cerise
2 endives
1/2 boîte de haricots rouges
2 tranches de jambon blanc coupées en lanières
1 gousse d'ail
ciboulette
vinaigrette à l'huile de noix

Coût estimé: 3.2€ (1.6€/part)

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un saladier.
Mélangez et server avec un vinaigrette faite avec de l'huile de noix.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 207Kcal

Glucides: 17.6g
Lipides: 4.7g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 19.3g
Fibres: 8.5g
Sucre: 5.3g
ProPoints: 5
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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