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Recette de gratin et purée
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Sauce de viande et purée de carotte ... ou un gratin de boeuf à la bière
Sauce de viande et purée de carotte ... ou un gratin de boeuf à la bière
Ce plat complet et bien réconfortant quand il fait bien froid dehors!!!
Ingrédients
2
Coût estimé: 8.91Euros € (4.46€/part)
Préparation
Faire revenir la viande coupée en gros cube dans une cocotte anti-adhésive. Sortir la viande et réserver.
Mettre l'oignon émincé et le bacon à revenir dans l'huile. Ajouter l'ail et la viande.
Ajouter la maïzena et remuer. Ajouter la bière et le bouillon, bien remuer pour éviter les grumeaux.
Laisser bouillonner et ajouter le thym. Saler, poivrer. Laisser mijoter jusqu'à épaississement de la sauce.
Faire Cuire les carottes et 2 pommes de terre (dans de l'eau ou à la vapeur). Les réduire en purée, ajouter le beurre. Saler, poivrer
Dans un plat allant au four, étaler la purée de carotte. Déposer ensuite la sauce au bœuf. Terminer avec de fines lamelles de pomme de terre.
Préchauffer le four à 200°c. Faire cuire environ 30 minutes. Les lamelles de pomme de terre doivent être cuites et dorées.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 795Kcal
Glucides: 77.7g
Lipides: 20g
Gras sat.: 5.8g
Protéines: 64.2g
Fibres: 8.7g
Sucre: 16g
ProPoints: 20
SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (832g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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