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Recette à l'avocat
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Tarte poireaux crème d'avocat
Tarte poireaux crème d'avocat
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.48Euros€ (0.87€/part)
Préparation
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Émincer les poireaux, faire revenir à couvert dans un peu d'huile avec l'oignon émincé.
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Fouetter les oeufs avec l'avocat, ajouter le lait pour obtenir une crème épaisse, aromatiser.
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Foncer le moule, verser les poireaux égouttés, couvrir de la crème à l'avocat.
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Enfourner 30 minutes à 200°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 377Kcal
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Glucides: 35g
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Lipides: 20.5g
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Gras sat.: 4.7g
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Protéines: 10.2g
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Fibres: 4.9g
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Sucre: 5.4g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (230g)
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