Une nouvelle recette de pâtes ; amandes et crevettes

Name: Une nouvelle recette de pâtes ; amandes et crevettes
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 160 g de penne complètes; 16 scampis; 2 cuillères à soupe de purée d'amandes blanche; 12 amandes entières; ail en poudre; basilic séché; sel et poivre

Plat

2 parts

10 min

18 min

facile

743 Kcal

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Ingrédients

160 g de penne complètes
16 scampis
2 cuillères à soupe de purée d'amandes blanche
12 amandes entières
ail en poudre
basilic séché
sel et poivre

Préparation

Cuire les pâtes al dente en réservant une petite louche d'eau de cuisson des pâtes.
Cuire les crevettes encore surgelées dans une poêle chaude pendant 6 à 8 minutes. Saupoudrer d'ail et de basilic. Saler et poivrer.
Délayer la purée d'amandes dans l'eau de cuisson des pâtes que vous avez réservée.
Transvaser les pâtes dans un saladier, verser dessus la sauce aux amandes et les crevettes. Servir avec les amandes entières dessus.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 743Kcal

Glucides: 57.2g
Lipides: 24.6g
Gras sat.: 2.3g
Protéines: 65.9g
Fibres: 7.5g
Sucre: 2.2g
ProPoints: 19
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (289g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Une nouvelle recette de pâtes ; amandes et crevettes

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