Veau à la moutarde violette
votez maintenant
Cette viande est très moelleuse et fondante! Le goût piquant de la moutarde reste discret, c'est plutôt son côté " vineux" qui l'emporte et relève agréablement la sauce.
Ingrédients
4
Vous allez aimer
Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence
Préparation
Préparation15 min
Cuisson2 heures
- Faire revenir les tranches de jarret à l'huile d'olive dans une cocotte.
- Couper l'oignon en 4, séparer les couches et ajouter à la viande, laisser dorer.
- Mouiller à hauteur d'eau ( 1 L ), ajouter le bouquet garni et laisser cuire à couvert.
- Au bout d'1 heure de cuisson, ajouter carottes et navets.
- Cuire encore 1 heure, vérifier la cuisson des légumes, prolonger si nécessaire.
- Un peu avant de servir, prélever 3 à 4 louches du bouillon, réduire de moitié, ajouter la moutarde, mélanger au fouet à main, ajouter le beurre, fouetter à nouveau.
- Laisser réduire jusqu'à bonne consistance. Servir avec la viande et les légumes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 339Kcal
- Glucides: 4.3g
- Lipides: 17.8g
- Gras sat.: 6.1g
- Protéines: 39.4g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 3.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (211g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Préparé maison !
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Chénas (Beaujolais, Rouge)
Juliénas (Beaujolais, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!