Velouté de topinambour au miel et au curry
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Ce fameux velouté est un délice ! D'une part, pas de souci de digestion, et d'autre part les différentes saveurs se marient très bien !
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.6Euros€ (2.3€/part)
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Velouté de champignons
Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Lavez bien les topinambours. Pelez les et coupez les en petit dés.
- Faites chauffer l'huile dans une cocotte et faites y suer les topinambours quelques minutes, puis ajoutez le miel et le curry.
- Ajoutez le bouillon, portez à ébullition, enfin ajoutez la crème.
- Laissez cuire à frémissement 30 minutes environ. Salez, poivrez.
- Servez chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 671Kcal
- Glucides: 38.5g
- Lipides: 51g
- Gras sat.: 30.1g
- Protéines: 9.9g
- Fibres: 8.4g
- Sucre: 30g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 31
Information nutritionnelle pour 1 portion (640g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Minervois (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Montagny (Bourgogne, Blanc)
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