Ces recettes à emporter au travail pour une pause-déjeuner économique

Stop au sandwichs avec trop de pain et aux salades insipides achetées au supermarché du coin! Désormais, la pause-déjeuner en direct du travail rimera avec "lunch box"! Cette "boîte à déjeuner" vous permettra de profiter d'un repas tout prêt et équilibré tout en faisant des économies.
Car oui, aller au restaurant ou acheter des repas à emporter commencent à constituer un sacré budget déjeuner! D'autant plus qu'au niveau nutritionnel, on n'est pas toujours certain d'avoir une assiette bien composée...
Le midi, mangez donc sereinement au boulot grâce à votre repas préparé la veille. C'est simple: lorsque vous concocterez le dîner, il vous suffira simplement de prévoir plus à emporter le lendemain. Vous pourrez ainsi gérer le contenu de votre assiette et de votre porte-monnaie;-)
► Vous n'avez pas de boîte hermétique? Recyclez vos bocaux en verre! Les pots de confiture, compote, les bocaux contenant les sauces tomate, pois chiches, lentilles... Lavez-les et glissez-y votre repas. Astuce zéro déchet assurée;-)
Enfin, sachez que vous gagnerez du temps à emporter votre repas au travail. Pendant que vos collègues iront patienter dans les fils d'attente interminables, vous pourrez tranquillement vous installer (loin de votre poste de travail) et profiter d'un moment de répit bien mérité.
Chauds ou froids, optez pour nos repas à emporter au travail juste en-dessous ↓ ↓

Salade de pâtes, tomate, feta et olives

Tortilla espagnole pommes de terre et oignons

Gratin dauphinois, la vraie recette traditionnelle

Club sandwich au thon et à l'avocat

Oeufs farcis aux sardines

Boulettes de bœuf et parmesan

Taboulé oriental très facile

Rouleaux de printemps aux crevettes pas à pas

Pâtes aux courgettes, crevettes et épices

Cake jambon fromage et olives vertes

Wraps de poulet au curry

Quiche au saumon facile et rapide

Salade de lentilles et patates douces

Muffins à la fondue de poireaux
