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Brochettes de saumon aux rubans de légumes
Brochettes de saumon aux rubans de légumes
Du saumon accompagné de légumes, rien de plus savoureux et équilibré !
Préparation
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Couper les pavés de saumon en 12 cubes. Assaisonner avec du sel, du poivre et le jus de citron. Laisser reposer.
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Éplucher la carotte. Éliminer les extrémités de la courgette.
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Éplucher les échalotes et les couper en deux dans le sens de la hauteur.
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Couper de fins rubans de carotte et de courgette dans le sens de la hauteur, à l'aide d'un rasoir à légumes ou d'un couteau économe. Réserver.
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Éponger légèrement les cubes de saumon avec du papier absorbant.
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Envelopper chaque cube de saumon dans un ruban de carotte, puis dans un ruban de courgette.
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Piquer une moitié d'échalote sur chaque pique en bois, puis 3 cubes de saumon. Terminer les brochettes avec les moitiés d'échalotes restantes.
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Huiler une poêle ou huiler légèrement une plancha / une grille de barbecue et faire chauffer.
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Griller les brochettes sur toutes les faces jusqu'à ce que le poisson se présente cuit et opaque, mais pas sec.
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Saler et poivrer légèrement en fin de cuisson. Disposer les brochettes dans un plat de service.
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Servir sans attendre, avec une salade de pommes de terre rôties ou une salade mixte, par exemple.
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé
Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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