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Mise en bouche de Saint-Jacques.Recettes festives #20

Une petite mise en bouche qui donne tout de suite le ton de la soirée!!!Simple mais tellement bon et raffinée...

Apéritif
4 parts
5 min
5 min
facile
157 Kcal
Mise en bouche de Saint-Jacques.Recettes festives #20
  • (3/5 - 1 vote)
  • 17
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Ingrédients

4
Coût estimé: 16.8€ (4.2€/part)

Préparation

  • Dans une poêle,faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les noix de Saint-Jacques 1 minute de chaque côté.Saler et poivrer.
  • Dans une casserole,faire chauffer le coulis de tomate avec l'ail et le persil ciselé finement.Saler et poivrer.
  • Dresser dans des petites coupelles individuelles et servir tout de suite.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 157Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 18.2g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (159g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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