-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Dessert
-
Recette de crêpe
-
Recette légère de crêpe
-
Crêpes légères
Crêpes légères
À l'approche de la chandeleur une recette de crêpe légère pour un bon petit brunch où un petit déjeuner bien copieux pour commencer la journée !
Ingrédients
10
Coût estimé: 2.19Euros€ (0.22€/part)
Préparation
-
Dans un saladier, mélangez la farine, la maïzena, la levure et le sucre vanillé.
-
Creusez une fontaine, mettez les œufs, le sel et l'huile.
-
Mélangez. Délayez au fouet et ajoutez le lait par petites quantité et ajoutez le rhum.
-
Graissez une poêle à crêpe et faites cuire à feu vif. Retournez la crêpe et faites cuire de l'autre côté.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 151Kcal
-
Glucides: 19.4g
-
Lipides: 4g
-
Gras sat.: 1.2g
-
Protéines: 6.4g
-
Fibres: 0.8g
-
Sucre: 3.3g
-
ProPoints: 4
-
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes