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Labyrinthe flocons de millet et airelles séchées (sans gluten, sans lait)

Un vrai délice pour le petit déjeuner ou pour le goûter.

Dessert
6 parts
10 min
35 min
facile
194 Kcal
Labyrinthe flocons de millet et airelles séchées (sans gluten, sans lait)
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Ingrédients

6
Coût estimé: 2.1€ (0.35€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Faites chauffer à feu doux le lait avec le sucre et les airelles.
  • Pendant ce temps là battez les œufs en omelette avec la vanille.
  • Ajoutez y le lait chaud en battant sans arrêt puis les flocons de millet.
  • Versez dans des moules individuels et enfournez pour 30 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 194Kcal
  • Glucides: 30.6g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 12.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque

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Crêpes légères, sans gluten et sans lait


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