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Oeufs au lait de riz et de coco
Oeufs au lait de riz et de coco
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.33Euros€ (0.39€/part)
Préparation
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Versez le lait dans une casserole et commencez à le faire chauffer.
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Ouvrez la gousse de vanille en deux.
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Grattez les grains au-dessus de la casserole et plongez la gousse dans le lait.
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Ajoutez le miel et portez à ébullition.
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Coupez le feu, posez un couvercle et laissez infuser une dizaine de minutes.
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Pendant ce temps, cassez les œufs au dessus d’un saladier et battez-les en omelette.
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Un fois le temps d’infusion écoulé, sortez la gousse de vanille du lait.
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Versez ce dernier sur les œufs tout en remuant le mélange.
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Versez ensuite la préparation dans un plat ou dans des ramequins allant au four.
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Enfournez à four froid, pendant 1 h 10 à 160°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 184Kcal
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Glucides: 17.1g
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Lipides: 7.7g
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Gras sat.: 2.9g
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Protéines: 11.7g
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Fibres: 0g
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Sucre: 16.5g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (227g)
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Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
J'ai du faire cuire plus que le temps donné.
Bof très bof !