Chaussons (réussis!) aux courgettes et au chèvre

Name: Chaussons (réussis!) aux courgettes et au chèvre
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée; 1 petite courgette; 1 petit oignon; - 2 cuillères à soupe de fromage blanc; quelques rondelles de chèvre; sel poivre

Avec cette recette,vous obtenez toujours de beaux chaussons !!!Ce n'est pas que beau, c'est bon aussi !!!

Entrée

1 parts

15 min

20 min

facile

1388 Kcal

(3.8/5 - 9 votes)
5
348

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Ingrédients

1 pâte feuilletée
1 petite courgette
1 petit oignon
2 cuillères à soupe de fromage blanc
quelques rondelles de chèvre
sel poivre

Coût estimé: 2.88€ (2.88€/part)

Préparation

Émincer l'oignon et la courgette, le faire revenir dans une poêle, saler et poivrer.
Quand les légumes sont cuits, les laisser refroidir.
Ensuite, ajouter le fromage blanc et mélanger avec les légumes.
Découper la pâte avec l'emporte pièce et placer le cercle de pâte sur le moule à chausson, et mettant du papier cuisson entre les deux.
Garnir avec un peu de courgettes et des petits bouts de chèvre.
Enfourner pour 20 minutes à 200 degrés

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1388Kcal

Glucides: 95.5g
Lipides: 96.8g
Gras sat.: 64.7g
Protéines: 28.2g
Fibres: 8.3g
Sucre: 10.5g
ProPoints: 38
SmartPoints: 58

Information nutritionnelle pour 1 portion (602g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Chaussons (réussis!) aux courgettes et au chèvre

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