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Gratin polenta-ratatouille

Entrée
3 parts
10 min
15 min
facile
196 Kcal
Gratin polenta-ratatouille
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Ingrédients

3
Coût estimé: 1.67€ (0.56€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°.
  • Porter à ébullition l’eau et le lait. Saler.
  • Verser en pluie la semoule et remuer sans cesse environ 6 à 7 minutes.
  • Huiler un peu un plat allant au four. Y déposer la polenta cuite, napper ensuite de ratatouille et couvrir de fromage râpé.
  • Cuire au four environ 15 minutes.
  • Servir avec quelques feuilles de basilic.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 196Kcal
  • Glucides: 16.3g
  • Lipides: 10.4g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 7.9g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Gratin de poisson, une recette simple et facile


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