Mâche à la truite fumée
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Ingrédients
4
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Truite au four thym et huile d'olive
Préparation
- Faire cuire les oeufs de façon à ce qu'ils soient durs.
- Emincer la truite en petites lamelles, éplucher et émincer les oignons en rondelles.
- Disposer les ingrédients dans un saladier, arroser de vinaigrette et vinaigre balsamique blanc la mâche, et ajouter les oeufs durs coupés en quartiers.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 157Kcal
- Glucides: 2.8g
- Lipides: 9g
- Gras sat.: 2.2g
- Protéines: 15.4g
- Fibres: 0.9g
- Sucre: 2.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (153g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Saumur rouge (Centre - Val de Loire, Rouge)
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