Quiche aux poireaux et piments
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Voici une petite quiche un peu relevée qui donne des airs de soleil tropical si on a beaucoup d'imagination en ce moment. Vous pourrez l'agrémenter selon vos envies et vos goûts de lardons fumés ou pas, de jambon sec, de saumon, etc.
Ingrédients
6
Pâte sablée aux piments :
Appareil :
Coût estimé: 4.82Euros€ (0.8€/part)
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Préparation
Préparation35 min
Cuisson30 min
- Tout pétrir afin d'obtenir une pâte homogène. Former une boule et laisser reposer 1/2 heure.
- Chemiser un moule à tarte de papier sulfurisé. Étaler la pâte au rouleau et poser dans le moule sur le papier cuisson.
- Préchauffer le four à 220°. Rincer les poireaux à l'eau claire et détailler en rondelles.
- Faire cuire à la vapeur ou à l'eau salée. Égoutter. Couper finement la moitié du piment.
- Fouetter la crème, l’œuf, le piment, le sel et le poivre. Verser sur la pâte et mettre les poireaux.
- Enfourner et cuire pendant environ 30 minutes à 220°. Servir tiède.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 405Kcal
- Glucides: 30g
- Lipides: 26.1g
- Gras sat.: 17.2g
- Protéines: 9.3g
- Fibres: 5.6g
- Sucre: 7.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (276g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Couverts et Découvertes
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge)
Bourgueil (Centre - Val de Loire, Rouge)
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