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Recette de quiches et tartes
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Quiche thon ricotta
Quiche thon ricotta
Ingrédients
6
Coût estimé: 7.19Euros€ (1.2€/part)
Préparation
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Allumer le four sur 180°C. Au bout de 10 minutes y faire pré-cuire la pâte environ 10 minutes.
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Dans un saladier, battre les œufs avec la crème, la ricotta, le jus de citron. Ajouter le thon émietter, saler, poivrer et ajouter l'aneth.
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Verser sur le fond de tarte précuit, parsemer de gruyère râpé et enfourner pour 30/35 minutes.
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A déguster chaud ou froid.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 464Kcal
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Glucides: 23g
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Lipides: 33.1g
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Gras sat.: 17.6g
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Protéines: 17.2g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 3.4g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (182g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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