Salade champignon / pamplemousse
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Cette salade en entrée est un délice!
Ingrédients
4
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Préparation
- Pelez le pamplemousse à vif (on ne doit plus voir la peau blanche), et coupez des quartiers (suprêmes) à travers les petites peau du fruit. Coupez chaque quartier en 2.
- Pressez ce qui vous reste à la main dans un saladier. Ajoutez y la moutarde et l'huile d'olive, et fouettez pour obtenir une vinaigrette.
- Taillez les champignons en lamelles, et incorporez les avec les pamplemousses dans la vinaigrette.
- Mélangez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 71Kcal
- Glucides: 5.9g
- Lipides: 3.8g
- Gras sat.: 0.5g
- Protéines: 1.5g
- Fibres: 1.6g
- Sucre: 4.8g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc (Beaujolais, Blanc)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Bergerac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
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