-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Entrée
-
Recette à l'orange
-
Salade d'oranges
-
Recette de salade carottes-orange
-
Salade de carottes aux saveurs orientales
Salade de carottes aux saveurs orientales
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.87Euros€ (0.47€/part)
Préparation
-
Éplucher et émincer les carottes puis les faire cuire 20 minutes.
-
Pendant ce temps préparer la vinaigrette: Presser l'orange pour en extraire le jus puis y ajouter l'huile d'olive.
-
Peler et émincer finement l'ail puis l'ajouter ainsi que le cumin, la menthe ciselée et les graines de sésame.
-
Bien mélanger.
-
Lorsque les carottes sont cuites les égoutter puis les laisser revenir à température ambiante avant de les ajouter à la vinaigrette puis servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 93Kcal
-
Glucides: 11.2g
-
Lipides: 3.3g
-
Gras sat.: 0.5g
-
Protéines: 2.4g
-
Fibres: 3.8g
-
Sucre: 8.6g
-
ProPoints: 2
-
SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes