Salade de Fenouil & Poires sur Chiffonade de Radis ''Red Meat''

Name: Salade de fenouil & poires sur chiffonade de radis ''red meat''
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 Radis Red Meat en ''fettuccini''; 1 grosse Poire en dés; 1 branche de bulbe de Fenouil en dés; 4 cuillères à soupe d'Huile d'Olive; 1 goutte d'HE d'Aneth; 1 goutte d'HE de Coriandre; Sel et Poivre au goût

Entrée

2 parts

10 min

facile

112 Kcal

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Ingrédients

1 Radis Red Meat en ''fettuccini''
1 grosse Poire en dés
1 branche de bulbe de Fenouil en dés
4 cuillères à soupe d'Huile d'Olive
1 goutte d'HE d'Aneth
1 goutte d'HE de Coriandre
Sel et Poivre au goût

Coût estimé: 2.18€ (1.09€/part)

Préparation

Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive avec les HE.
Laisser les saveurs se mélanger durant au moins 10 minutes, le temps de couper les ingrédients.
Dans un grand bol, mélanger le fenouil et la poire avec une cuillère à thé du mélange d'huiles, plus une pincée de sel.
Laisser macérer 5 minutes.
Mettre les dés de fenouil et poire dans le nid.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 111Kcal

Glucides: 11.2g
Lipides: 4.9g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 2.1g
Fibres: 7.3g
Sucre: 9g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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