Salade de gésiers de poulet et crottin de chèvre chaud
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Ingrédients
4
Coût estimé: 3.32Euros€ (0.83€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 heure
- Détaillez quelques belles feuilles de l'endive pour la déco et coupez le reste en fines tanches.
- Préparez une vinaigrette classique au vinaigre balsamique.
- Émincez les gésiers et faites-les revenir rapidement dans un peu de graisse de canard avec un peu de sel et poivre au moulin.
- Mouillez avec le bouillon de volaille, couvrez et laissez mijoter 1 heure à feu doux .
- Trempez le chèvre coupé en deux dans le sens de l'épaisseur dans l'oeuf battu.
- Puis dans de la Fine chapelure Tipiak puis passez-les rapidement à la poêle avec un fond d'huile d'olive.
- Dressez l'endive assaisonnée avec la vinaigrette, déposez dessus les gésiers et les crottins.
- Décorez avec quelques cubes de pommes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 218Kcal
- Glucides: 13.7g
- Lipides: 4.8g
- Gras sat.: 1.7g
- Protéines: 28.7g
- Fibres: 1.4g
- Sucre: 5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
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