Ptitchef

Salade de gésiers de poulet et crottin de chèvre chaud

Entrée
4 parts
15 min
1 heure
facile
218 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.32 (0.83€/part)

Préparation

  • Détaillez quelques belles feuilles de l'endive pour la déco et coupez le reste en fines tanches.
  • Préparez une vinaigrette classique au vinaigre balsamique.
  • Émincez les gésiers et faites-les revenir rapidement dans un peu de graisse de canard avec un peu de sel et poivre au moulin.
  • Mouillez avec le bouillon de volaille, couvrez et laissez mijoter 1 heure à feu doux .
  • Trempez le chèvre coupé en deux dans le sens de l'épaisseur dans l'oeuf battu.
  • Puis dans de la Fine chapelure Tipiak puis passez-les rapidement à la poêle avec un fond d'huile d'olive.
  • Dressez l'endive assaisonnée avec la vinaigrette, déposez dessus les gésiers et les crottins.
  • Décorez avec quelques cubes de pommes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 218Kcal
  • Glucides: 13.7g
  • Lipides: 4.8g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 28.7g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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