Ptitchef

Salade de mâche avec un dressing à l'avocat - Feldsalat mit Avocado-Dressing

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
84 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.95 (0.24€/part)

Préparation

  • Mixez un avocat avec un peu de jus de citron, de l'huile d'olive et du vinaigre Balsamico bianco, si la sauce est trop épaise.
  • Ajoutez soit un peu de bouillon de légumes ou bien de l'eau minérale.
  • Salez, poivrez et espelettez bien.
  • Versez le dressing et mélangez bien.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 84Kcal
  • Glucides: 1.3g
  • Lipides: 7.8g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 0.6g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (77g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Salade de mâche avec un dressing à l'avocat - Feldsalat mit Avocado-Dressing
Salade de mâche avec un dressing à l'avocat - Feldsalat mit Avocado-Dressing - photo 2
Salade de mâche avec un dressing à l'avocat - Feldsalat mit Avocado-Dressing - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Petit Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Zoom sur 7 variétés de salades Zoom sur 7 variétés de salades Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes

Derniers dossiers

La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! La recette parfaite pour réaliser des Raffaello chez vous en un rien de temps! Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? Nutrition à base de plantes : quelles sont les 5 macro-tendances pour 2025? 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial! 6 recettes irrésistibles à base de pommes de terre pour rendre votre dîner de Noël encore plus spécial!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez