Terrine de carottes au cumin
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C'est une petite terrine faite de carottes confites dans du jus d'orange qui a beaucoup de saveur, léger et sophistiqué. Comme elles conservent leur texture, chaque tranche est belle à regarder. Cette terrine peut très bien être servie en entrée ou en plat d'accompagnement.
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.34Euros€ (0.39€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson20 min
- Peler les carottes et les couper en fines rondelles . Dans un poêlon, mettre l'huile, l'ail haché, le cumin, les carottes et le sel.
- Mouiller avec l'eau , couvrir et laisser mijoter 10 minutes, poursuivre la cuisson à découvert jusqu'à plus d'eau, ajouter alors les jus d'orange et laisser cuire 10 minutes, récupérer le jus de cuisson et y mettre la gélatine préalablement ramollie dans de l'eau froide.
- Reverser dans le plat de cuisson et ajouter les carottes, chemiser une terrine avec un film alimentaire en le faisant déborder. Verser les carottes et leur jus.
- Tasser légèrement et rabattre le film alimentaire, mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 110Kcal
- Glucides: 12.9g
- Lipides: 4.9g
- Gras sat.: 0.7g
- Protéines: 2.1g
- Fibres: 2.6g
- Sucre: 10.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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