Ptitchef

Velouté d'artichauts

Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
433 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Vu le temps qu'il fait, trés froid et enneigé, une petite soupe est la bienvenue. Pour changer je vous présente aujourd'hui un velouté d'artichauts, trés simple recette et rapide.

    Mettez dans une marmite les fonds d'artichauts, l'oignon coupé en 4, le cube de bouillon de poulet, sel et poivre.

    Couvrir d'eau et laisser cuire.

    Mixez tout les légumes en ajoutant le bouillon en fonction de la consistance voulue.

    Filtrez le velouté car les artichauts lâchent des fils qui sont désagréables en bouche puis ajouter 1cs de créme fraiche et mixer encore.

    Dégustez bien chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 433Kcal
  • Glucides: 17.9g
  • Lipides: 31.4g
  • Gras sat.: 22.1g
  • Protéines: 10.6g
  • Fibres: 16.4g
  • Sucre: 7.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (408g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Velouté de potiron


Photos

Velouté d'artichauts
Velouté d'artichauts - photo 2
Velouté d'artichauts - photo 3
Velouté d'artichauts - photo 4
Velouté d'artichauts - photo 5

Accord vin : Que boire avec ?

Corbières rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Alsace Riesling Alsace, Blanc
Cabernet d'Anjou Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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