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Velouté d'endives à la poire & aux noix grillées

Entrée
3 parts
5 min
25 min
facile
357 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.98 (1.33€/part)

Préparation

  • Détailler les endives en rondelles et les faire revenir à feu doux dans une casserole avec le beurre pendant 5 minutes.
  • Peler les pommes-de-terre et la poire, détailler en gros cubes, les ajouter aux endives, le bouillon cube, poivrer généreusement, couvrir d'eau et laisser mijoter sur feu moyen pendant 25 minutes.
  • Passer les noix décortiquées au mixeur très rapidement pour obtenir de grosses miettes, les faire griller à sec dans une poêle anti-adhésive.
  • Lorsque les légumes sont cuits, les mixer avec le liquide de cuisson avant d'ajouter la crème et le parmesan. Servir immédiatement dans des bols avec quelques brisures de noix.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 357Kcal
  • Glucides: 18.7g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 14.6g
  • Protéines: 9.6g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 17.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

Velouté d'endives à la poire & aux noix grillées
Velouté d'endives à la poire & aux noix grillées - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc
Crémant du Jura Jura, Rouge

Questions:


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