Verrine de pamplemousse au crabe et blinis

Name: Verrine de pamplemousse au crabe et blinis
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pamplemousses; 1 tomate; 1 boîte de crabe; 1 cuillère à soupe d'huile; coriandre hachée; sel et poivre

Voici une verrine pleine de fraîcheur servi avec des blinis.

Entrée

3 parts

15 min

facile

157 Kcal

(5/5 - 2 votes)
1
43

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Ingrédients

2 pamplemousses
1 tomate
1 boîte de crabe
1 cuillère à soupe d'huile
coriandre hachée
sel et poivre

Préparation

Peler à vif les pamplemousses. Prélever la chair des quartiers en passant le couteau à l'intérieur des membranes et les couper en deux
Concasser la tomate
Mélanger délicatement, les pamplemousses, la tomate, la chair de crabe, l'huile, sel et poivre
Répartir dans les verrines et garder au frais
Servir avec des blinis tiède
Décorer de coriandre hachée et de graines de sésame

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 157Kcal

Glucides: 13g
Lipides: 5.1g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 10.9g
Fibres: 3.3g
Sucre: 12.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Verrine de pamplemousse au crabe et blinis

Verrine de pamplemousse au crabe et blinis - photo 2

Verrine de pamplemousse au crabe et blinis - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

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Questions:

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