Biche à la forestière

votez maintenant
Plat
2 parts
facile
1 h 30 m
634 Kcal

Vous ne pourrez sans doute pas y résister.

Ingrédients

2

Préparation

Préparation1 h 5 m
Cuisson25 min
  • Faire mariner la biche dans le porto avec l'huile, le laurier, les herbes de Provence, le sel, le poivre, l'échalote et la gousse d'ail découpées en tout petits morceaux au moins 1 heure avant la cuisson.
  • Faire fondre le boursin avec la crème fraîche à feu très doux dans une poêle ou un faitout.
  • Cuire la biche à votre goût et l'arroser de temps à autre avec la marinade.
  • Dresser la biche sur chaque assiette avec la sauce au boursin et accompagner de semoule de blé et de légumes noisettes aux carottes ou tout autre accompagnement de votre choix.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 634Kcal
  • Glucides: 2.4g
  • Lipides: 53.7g
  • Gras sat.: 15.1g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Sans gluten
Sans oeuf
L Les passions de Phanie

Questions

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette: