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Champignons farcis Dukan

Name: Champignons farcis dukan
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 steak haché; 2 tranches de jambon; 1 oeuf; 2 cuillères à soupe de sons d'avoine; sel; poivre; échalote; piment d'espelette; ciboulette; paprika doux; coriandre

Plat

4 parts

10 min

20 min

facile

114 Kcal

(5/5 - 1 vote)
24

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 114Kcal

Glucides: 3.1g
Lipides: 5.8g
Gras sat.: 2.1g
Protéines: 11.6g
Fibres: 1.5g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (85g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Photos

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge

Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:

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