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Cuisses de canard aux olives

Name: Cuisses de canard aux olives
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 cuisses de canard; 4 tomates roma; 1 cuillère à soupe de concentré de tomates; 2 courgettes; 1 cuillère à soupe de fond de fond déshydraté; 1 verre de vin blanc; 1 verre d'eau; poivre; 20 olives vertes; thym; 2 gousses d'ail hachées

Plat

4 parts

10 min

20 min

facile

263 Kcal

(4/5 - 1 vote)
8

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 263Kcal

Glucides: 6.8g
Lipides: 8.8g
Gras sat.: 2.3g
Protéines: 30.6g
Fibres: 4.6g
Sucre: 4g
ProPoints: 6
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (440g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Salade de pâtes, tomate, feta et olives

C Claudine57

Accord vin : Que boire avec ?

Hermitage Vallée du Rhône, Rouge

Nuits-St-Georges Bourgogne, Rouge

Côte Rôtie Vallée du Rhône, Rouge

Questions:

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