Espadon au pesto rouge , aubergines à la purée d'ail et au basilic .

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Plat

2 parts

facile

25 min

537 Kcal

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Bon, voila la petite recette , avec les aubergines fondantes à l'ail et au basilic, un vrai régal

Ingrédients

• 1 petit bocal de tomates séchées aux herbes
• de l'huile d'olive
• 1 espadon
• de basilic ciselé
• 3 belle aubergines
• 1 cuillère à soupe d'ail
• 3 cuillères à soupe de basilic
• sel
• poivre

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Sauce pesto rouge

Préparation

• Mixer 1 petit bocal de tomates séchées aux herbes et à l'huile d'olive, en les égouttant auparavant.
• Recouvrir les tranches d'espadon de pesto rouge de chaque côté, d'un peu de basilic frais ciselé, et réservez au frais.
• Coupez en cubes 3 belles aubergines , faites-les revenir dans un grand faitout avec de l'huile d'olive , à feu vif, puis réduire
• Ajoutez 1 cuillère à soupe d'ail en purée ( faite avec 6 grosses gousses), mélangez, salez, poivrez et ajoutez 3 cuillères à soupe de basilic frais ciselé.
• Laissez confire les légumes à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
• Faire griller au four les tranches de poisson , 6 minutes à 200 º , pas plus, sinon l'espadon sèche. Sur le barbecue c'est encore meilleur !!

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