Ptitchef

Fricassée de lapin aux raisins et romarin

Plat
4 parts
10 min
1 heure
facile
437 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Faites chauffer de l’huile dans une cocotte et faites dorer tous les morceaux de lapin de chaque face.
  • Réservez-le puis ajoutez l’oignon émincé avec le romarin, les feuilles de laurier, les clous de girofle et la gousse d’ail entière et épluchée.
  • Lorsque l’oignon devient translucide, versez le Pineau des Charentes. Grattez bien les sucs et remettez les morceaux de lapin. Baissez le feu au minimum et couvrez.
  • Pendant ce temps, lavez le raisin, égrapez-le et ajoutez-le dans la cocotte. Vous pouvez aussi lui enlever les graines si cela vous gêne.
  • Laissez cuire pendant 1 heure 30.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 437Kcal
  • Glucides: 20.1g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 7.7g
  • Protéines: 40.1g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 19.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (332g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


C chefNini

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc
Alsace Sylvaner Alsace, Blanc

Questions:






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