Frites de carotte

Name: Frites de carotte
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 carottes; 4 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à café de paprika; sel, poivre

Plat

4 parts

20 min

30 min

moyen

62 Kcal

(5/5 - 2 votes)
1
213

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Ingrédients

8 carottes
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de paprika
sel, poivre

Coût estimé: 1.33€ (0.33€/part)

Préparation

Éplucher et tailler les carottes en bâtonnets.
Passer ces bâtonnets au micro-ondes puissance maximum pendant 1 minute.
Préchauffer le four à 220°C.
Placer les bâtonnets de carotte dans un plat creux.
Verser l'huile d'olive, le sel, le poivre et le paprika.
Mélanger bien pour que tous les bâtonnets soient imprégnés.
Disposer les bâtonnets sur un lèchefrite en faisant en sorte qu'ils ne se superposent pas.
Enfourner pendant 25-30 minutes en remuant de temps en temps.
Server ces frites accompagnées de poulet.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 62Kcal

Glucides: 7g
Lipides: 2.5g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 1.1g
Fibres: 3.4g
Sucre: 5g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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