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Recette de lapin
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Lapin sauté aux 2 oignons, coriandre et basilic
Lapin sauté aux 2 oignons, coriandre et basilic
C'est très rapide, servir avec des pommes de terre cuites à l'eau ou un gratin dauphinois ou du riz. C'est excellent!
Préparation
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Faites revenir les oignons dans un peu d'huile d'olive, lorsqu'ils sont bien blonds, les retirer de la sauteuse.
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Mettre le lapin et le faire bien revenir jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
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Ajoutez ensuite les oignons revenus auparavant, les gouses d'ail et mouillez le
tout avec le bouillon de volailles.
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Ajoutez les herbes,couvrir et laisser mijoter environ 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 341Kcal
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Glucides: 4.8g
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Lipides: 17.7g
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Gras sat.: 7.6g
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Protéines: 39.9g
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Fibres: 1.3g
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Sucre: 3.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (265g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Cette recette permet une variante de plat avec du lapin. C'est très goûteux et assez léger.
MERCI DE DIRE OU ET QUAND ON MET LA CORIANDRE