-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette de nouilles chinoises
-
Chinoise avec Nouilles chinoises
-
Nouilles chinoises au poulet
Nouilles chinoises au poulet
Ingrédients
4
Coût estimé: 6Euros€ (1.5€/part)
Préparation
-
Dans un chaudron faire cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage et 3 à 4 minutes avant la fin de la cuisson, verser le sachet de légumes.
-
Pendant ce temps, dans une grande poêle, chauffer le beurre ou l'huile à feu moyen-vif et faire revenir l'ail et le gingembre quelques minutes.
-
Tout en brassant, ajouter la sauce soya et le poulet, réduire un peu le feu et continuer de brasser jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
-
Égoutter les pâtes et mettre dans la poêle, brasser et rajouter de la sauce soya au goût si désiré.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 339Kcal
-
Glucides: 43.2g
-
Lipides: 6.1g
-
Gras sat.: 3.3g
-
Protéines: 25g
-
Fibres: 3g
-
Sucre: 9.8g
-
ProPoints: 9
-
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (316g)
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes