Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de soupes
  4. Soupe de courgettes
  5. Soupe au curry
  6. Potage poireau, courgette et curry

Potage poireau, courgette et curry

Plat
2 parts
6 min
20 min
facile
158 Kcal
Potage poireau, courgette et curry
  • (5/5 - 1 vote)
  • 1
  • 11
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.45€ (2.23€/part)

Préparation

  • Couper les poireaux et les courgettes en dés puis les faire revenir dans un filet d'huile.
  • Ajouter le cube dissout dans 15 cl d'eau et le curry.
  • Saler et poivrer puis ajouter à nouveau 1 l d'eau.
  • Cuire 20 minutes, mixer et servir.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Soupe feuilletée poireau pomme de terre


A Alana81

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (685g)
Calories: 158Kcal
  • Glucides: 16.3g
  • Lipides: 2.4g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 14.3g
  • Sucre: 16.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Esteban, 02/06/2021

Bonne idée d'ajouter du curry

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Soupe feuilletée poireau pomme de terre
Soupe feuilletée poireau pomme de terre
3 parts
1 h 30 m
facile
4 / 5
Recette Gratin de poireau jambon et fromage
Gratin de poireau jambon et fromage
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Nouilles sautées aux pois chiches rôtis et à la courgette
Nouilles sautées aux pois chiches rôtis et à la courgette
1 parts
20 min
facile
4 / 5
Recette Soupe brocolis / courgette
Soupe brocolis / courgette
4 parts
35 min
facile
4.1 / 5
Recette Omelette au poivron et courgette
Omelette au poivron et courgette
1 parts
25 min
facile
4.8 / 5
Recette Roulés de courgette et saumon fumé
Roulés de courgette et saumon fumé
4 parts
10 min
facile
3.8 / 5

Recettes
Legumes d'hiver Recettes moins de 200 calories Plat moins de 200 calories Soupe Courgette Curry Poireau Soupe aux poireaux Soupe de courgettes Soupe au curry Courgettes au curry Recette aux poireaux et curry Recette aux courgettes et poireaux

A lire également

23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales Les 7 bienfaits des poireaux Les 7 bienfaits des poireaux Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre parfum de glace préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork